Le système immunitaire est notre allié naturel contre la maladie car il permet de lutter contre les virus, les bactéries, champignons, parasites et tous autres agents pathogènes. Lorsqu’un corps considéré comme étranger pénètre dans notre organisme, c’est l’ensemble des cellules et organes de ce système qui va les prendre en charge pour tenter de les combattre : les défenses naturelles. Le changement de saison, le stress, une mauvaise hygiène de vie peuvent perturber le système immunitaire. Heureusement il existe des solutions simples et naturelles pour le booster ! Une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes frais, l’activité physique régulière, la relaxation ainsi que les bienfaits de certains actifs naturels. L’acérola et rosa canina sont des plantes naturellement très riches en vitamine C, vitamine permettant de stimuler ces défenses et de réduire la fatigue, Echinacée, le zinc, le cuivre, le pépin de pamplemousse pour être au top de la forme !